常食用綠葉蔬菜有助降低眼疾風險
澳大利亞一項為期15年的研究顯示，每天食用富含硝酸鹽的綠葉蔬菜，有助于降低患老年黃斑變性的風險。 老年黃斑變性是一種與年齡有關的常見眼部疾病，早期癥狀為視力下降，晚期
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補鈣你必須知道的4點
1、女性絕經后非常容易缺鈣 鈣占普通人體重的1.5-2%，超過99%的處于人體的骨骼、牙齒和指甲里。剩余的鈣元素位于不同的軟組織里，鈣在人體血液中僅有300-350 mg。人體骨骼中的鈣在不
導致失眠的原因有那些？
睡眠是人恢復精神和體力的重要手段之一，夜間睡眠質量的好壞直接影響人的生命質量和身體健康，所以睡眠對于人來說是非常重要的，那么導致失眠的原因有那些呢？ 1、身體原因 軀
什么食物對女性身體有好處？
魚肉。燥熱的秋天必須補充足夠的蛋白質，最好的是魚肉。因為魚中的蛋白質很容易消化，而且其中的膽固醇含量也相對較低，所以在吃高品質蛋白質的同時可以避免吃太多膽固醇，有
研究：人類所致哺乳動物滅絕速度遠超物種恢復速度
中新網10月18日電據外媒報道，科學家在一份新的研究報告中警告稱，人類造成的哺乳動物滅絕速度，遠遠超過地球物種能夠恢復的速度。 據報道，令人擔憂的最新預測顯示，以未來5
每天按揉3個保健穴位助長壽
中醫(yī)歷來強調預防保健的重要性，早在《黃帝內經》時期的中醫(yī)藥學已認識到人體由健康向疾病的轉化是一個漸進的過程，應早預防、早發(fā)現(xiàn)、早干預，認為不治已病治未病是圣人之舉
多喝枸杞桂圓石斛茶能緩解視疲勞
古人早在《醫(yī)學入門》中就提到：讀書針刺過度而（目）痛者，名曰肝勞，但須閉目調護。中醫(yī)認為，視疲勞主要是久視勞心傷神、耗氣損血、目中經絡澀滯，或者肝腎精血虧損不足，
生活小訣竅：按一按，緩解眼疲勞
按一按 緩解眼疲勞 1.兩手拇指點按太陽穴不動，用食指順時針按揉攢竹穴10~15次，再逆時針按揉攢竹穴10~15次，最后用手指指腹輕輕刮揉攢竹穴10~15次。力度適中，以穴位有酸脹感為宜。
踝關節(jié)扭傷后怎么辦？
踝關節(jié)扭傷是骨科常見的外傷性疾病，多數是下樓梯、走路、運動不注意造成的，屬于中醫(yī)筋傷范疇。很多人都認為踝關節(jié)扭傷是筋傷，骨頭沒斷，因此是個小問題，休息休息就可以了
更年期來臨前后會有那些前兆呢？
在更年期來臨的前后，由于人體分泌會發(fā)生一定的改變，那么自然我們的生理周期也會出現(xiàn)不同程度的影響，那么更年期來臨前后會有那些前兆呢？ 月經發(fā)生改變 有一部分女性可能出
中藥湯劑能過夜嗎？
有些人煎煮中藥，喜歡把藥液分成幾次服，當天服不完，就留到次日服，從醫(yī)學角度來看，這種做法是不對的。中藥里含有淀粉、糖類、蛋白質、維生素、揮發(fā)油、氨基酸和各種酶、微
ERCP技術不開刀為84歲膽道晚期腫瘤老人解病痛
近日，淄博市中西醫(yī)結合醫(yī)院普外科成功開展了ERCP技術，為一84歲高齡膽道晚期腫瘤老人解除病痛。E
日歷
食藥監(jiān)督
近日，山東大學附屬威海市立醫(yī)院新增4個藥物臨床試驗專業(yè)組，順利通過山東省藥品監(jiān)督管理局首次
2026-04-24
