七個健康生活習(xí)慣保障兒童青少年體重正常
2012年中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告顯示，中國6～17歲學(xué)齡兒童青少年超重率和肥胖率分別達(dá)到9.6%、6.4%，并呈迅速上升趨勢。規(guī)律營養(yǎng)的飲食和科學(xué)足量的運動，是兒童青少年保持正
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萌寵抓傷勿驚慌，正確處理是關(guān)鍵
隨著人們生活水平的不斷提高，喂養(yǎng)寵物的家庭越來越多，每天和自家萌寵嬉鬧玩耍確實為生活增添了許多樂趣，但在擼貓、擼狗的過程中被自家萌寵抓傷、咬傷的事件也時有發(fā)生，如
眼部刮痧＋隔姜灸，讓您耳聰目明
眼部刮痧 眼部疾病一般是由于細(xì)菌感染或是身體內(nèi)部虛火旺盛而導(dǎo)致的，可使用一些清熱解毒的藥物或是消炎類的藥物進(jìn)行治療，而眼部刮痧可以促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，對于炎癥也可以
用閃罐喚醒你的“洪荒之力”
什么是閃罐呢？閃罐也叫快罐、吻罐，是利用火罐在體表快速閃拔以治病的一種療法。閃罐是通過反復(fù)的拔、起，使皮膚反復(fù)的緊、松，反復(fù)的充血、不充血、再充血形成物理刺激，對
五谷搭配 營養(yǎng)防病
自古以來，我國就有五谷為養(yǎng)的說法。五谷泛指各種糧食作物，其營養(yǎng)和健康價值主要體現(xiàn)在以下幾點： 1.碳水化合物含量豐富，是人體最經(jīng)濟、最重要的能量來源。 2.富含膳食纖維，
營養(yǎng)豐富的大棗：鮮棗維C高，干棗含鉀多
農(nóng)諺道七月十五棗紅圈，八月十五棗落桿。中秋過后，各種棗陸續(xù)上市。直接從樹上摘下來的鮮棗，吃起來口味鮮美，脆甜多汁。等過了此季節(jié)，我們一年四季能吃到的便是干棗。 有些
這四種食物容易導(dǎo)致脫發(fā)
生活中，很多人深受脫發(fā)困擾。除了遺傳、壓力等因素，飲食營養(yǎng)狀況也會影響脫發(fā)。 容易引起脫發(fā)的食物主要有以下幾種。一是糖和精白主食。吃太多甜食、甜飲料等含大量糖的食物
秋季飲食起居的養(yǎng)生“套裝”
養(yǎng)生是秋季的熱門話題，如果您只知道春捂秋凍，那就太片面了?？催@里，送您一份秋季飲食起居的養(yǎng)生套裝。 在穿衣方面，適當(dāng)秋凍有必要。氣溫下降時，人們要適時添加衣物，但添
出現(xiàn)哪些癥狀要懷疑干燥綜合征？
天氣轉(zhuǎn)涼，不少人出現(xiàn)了口唇起皮、眼睛干澀、口渴難忍、皮膚干燥等不適癥狀。一般的干燥癥狀可通過增加飲水量、減少進(jìn)食辛辣刺激的食物、使用加濕器等方式緩解。但還有一類干
平度市人民醫(yī)院 | 佳績背后的故事
在青島市醫(yī)務(wù)工會組織的重點癌癥篩查及診斷技能競賽中，平度市人民醫(yī)院由李趙江波、王寧、隋秀芳、仲李靜四人組成的參賽隊伍，經(jīng)過短短三天的緊張籌備，憑借過硬的專業(yè)理論和
糖尿病是“熬”出來的，睡前會有3種表現(xiàn)
長期熬夜對人體的傷害，不僅反映在臉上，也反映在身體內(nèi)部的各個器官上。一旦睡不好、睡太少，引起胰島素分泌延遲或胰島素抵抗，葡萄糖控制欠佳，血糖問題就變得嚴(yán)重起來。所
小兒腦部CT該不該做？
當(dāng)孩子因為某些原因?qū)е履X部受傷的時候，許多家長都會猶豫要不要讓孩子做腦部CT檢查，那么小兒腦部受傷，需不需要做腦部CT檢查？腦CT對孩子的輻射大不大？下面為大家解答一下。
日歷
食藥監(jiān)督
近日，山東大學(xué)附屬威海市立醫(yī)院新增4個藥物臨床試驗專業(yè)組，順利通過山東省藥品監(jiān)督管理局首次
2026-04-24
計生聚焦
4月22日，泰安全市優(yōu)化提升托育服務(wù)工作視頻會議召開。市人民政府副市長沙淑紅同志出席會議并講話
2026-04-24
醫(yī)界資訊
織密基金“安全網(wǎng)” 守護(hù)群眾“救命錢”——
為深入貫徹國家、省、市關(guān)于加強醫(yī)保基金監(jiān)管的工作部署，嚴(yán)厲打擊欺詐騙保行為，切實守護(hù)好人民
2026-04-24