愛護眼睛，從小做起——濱州醫(yī)學(xué)院煙臺附屬醫(yī)院赴新牟小學(xué)開展“青少年用眼護眼知識保健”活動
為促進學(xué)生健康成長，培養(yǎng)學(xué)生科學(xué)的用眼習(xí)慣，同時結(jié)合不忘初心、牢記使命主題教育，濱州醫(yī)學(xué)院煙臺附屬醫(yī)院深入開展黨員雙報到工作。11月13日，在政府街社區(qū)及新牟小學(xué)的幫助
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預(yù)防腎病的八個健康習(xí)慣
遵循以下八項黃金準則，可有效減少腎臟疾病患病風(fēng)險，守護腎臟健康。 1、保持健康的生活方式 生活作息規(guī)律，堅持運動的生活方式十分重要。制定適合自己的運動計劃，如快走、慢
腎臟出了問題 如何早發(fā)現(xiàn)？
怎樣才能早知道腎臟是否有問題？每年體檢時記得做以下三項檢查： 1.驗?zāi)颍郝阅I臟病早期，取小便做尿常規(guī)檢查，如果尿蛋白、尿潛血、尿紅細胞、尿白細胞等指標出現(xiàn)陽性或超出
冬季養(yǎng)生——這些習(xí)慣最宜養(yǎng)腎臟
冬季養(yǎng)生最宜養(yǎng)腎臟 《黃帝內(nèi)經(jīng)》載：腎臟為封藏之本，精之處也。既藏先天之精，亦藏后天之精，具有藏精和主管生長發(fā)育與生殖的功能，與自然界冬季相應(yīng)。冬季自然界陽氣內(nèi)藏，
有氧運動應(yīng)集中在飯后1—2小時
有氧運動應(yīng)集中在飯后12小時 肥胖、高血壓、高血脂、高尿酸，都是誘發(fā)糖尿病的危險因素。有糖尿病家族史的年輕人，如果再加上不良的生活習(xí)慣和不規(guī)律的作息，很容易就會出現(xiàn)三
養(yǎng)成從小就鍛煉的習(xí)慣，終身少得癌
研究表明，從青少年17歲開始，每天堅持60分鐘適度體育鍛煉，其健康益處累積一生。 為考察慢性病的病因以及身體活動、營養(yǎng)、激素、環(huán)境等因素對疾病發(fā)展的長期影響，研究團隊對
秋冬交替，皮膚痛癢應(yīng)該怎么辦？
正常情況下，皮膚角質(zhì)層的含水量應(yīng)該在10%左右，如果低于這個水平，皮膚就會出現(xiàn)干燥、粗糙、緊繃、脫屑。年齡增長、氣候變化、睡眠不足、過度疲勞、用過熱的水洗漱、洗滌用品
別讓流感陪你過冬，疾控醫(yī)師來支招
流感有哪些特點？ 據(jù)利津縣疾病預(yù)防控制中心趙強醫(yī)師介紹，流感傳染性強，季節(jié)性強，每年可導(dǎo)致5%~10%的成人和20%~30%的兒童發(fā)病，流感患者多會有39到40攝氏度的高熱寒戰(zhàn)，流感是全
又是一年供暖季，這些呼吸道傳染病要防好
今年的供暖季已經(jīng)到了，室外寒意陣陣，室內(nèi)溫暖如春。不過，供暖給人們帶來溫暖的同時，也有一些傳染病伺機而入。 利津縣疾控中心陳金銘副主任醫(yī)師介紹，在供暖季，外界氣溫較
一起走近“藍光行動”，保護您的家人
有一種足，叫糖尿病足，俗稱爛腳。 有一種眼疾，叫糖尿病視網(wǎng)膜病變，嚴重可導(dǎo)致視失明?？吹竭@里，不禁驚呼，糖尿病還這厲害！ 是的，您真的了解糖尿病嗎？ 您知道它的診斷標
各種類蘿卜的不同養(yǎng)生功效
上床蘿卜是什么意思？ 中醫(yī)認為胃不和則臥不安，晚餐吃得太晚，吃得豐盛了，吃得太飽了，都會影響睡覺。蘿卜尤其是白蘿卜性涼，味辛甘，無毒，入肺、胃經(jīng)，能消積滯、化痰熱、
四季有講究 冬天要吃熟蘿卜
四季有講究 冬天要吃熟蘿卜 春天，各地的氣候基本上都較為潮濕，白蘿卜、青蘿卜比較惹濕，盡量吃紅蘿卜，有助于化解熱毒，并且預(yù)防春季流感；做法上，無論煲湯還是炒丁都合適
日歷
食藥監(jiān)督
近日，山東大學(xué)附屬威海市立醫(yī)院新增4個藥物臨床試驗專業(yè)組，順利通過山東省藥品監(jiān)督管理局首次
2026-04-24
計生聚焦
4月22日，泰安全市優(yōu)化提升托育服務(wù)工作視頻會議召開。市人民政府副市長沙淑紅同志出席會議并講話
2026-04-24
醫(yī)界資訊
為深入貫徹國家、省、市關(guān)于加強醫(yī)?；鸨O(jiān)管的工作部署，嚴厲打擊欺詐騙保行為，切實守護好人民
2026-04-24